SALTEADO DE TOFU, CHAMPIÑONES Y BRÓCOLI
INGREDIENTES
400grs de tofu fresco
400grs de champiñones
1 brócoli
1 cebolleta
100ml de caldo de verduras (o pollo)
2 c.s de salsa de soja
1 diente de ajo
1 c.s de vinagre de manzana
1 c.c de jengibre fresco picado
3 c.s de aceite de sésamo o girasol
Pimienta y sal
Cebollino para decorar
ELABORACIÓN
Mezclar en un bol la salsa de soja, el caldo de verduras, el ajo picado fino, 2 cucharadas de aceite de sésamo y el vinagre.
Cortar el tofu en cubos.
Lavar el brócoli, separar los floretes y cortar por la mitad.
Lavar los champiñones y cortar por la mitad.
Cortar la cebolleta en aros finos.
Calentar lo que queda de aceite de girasol o sésamo en una sartén y saltear el tofu, el brócoli y la cebolleta durante 5 minutos. Añadir la salsa que habíamos mezclado en un bol y dejar cocer 3 minutos más. Salpimentar y servir enseguida con cebollino espolvoreado.
c.s = cucharada sopera
c.c = cucharada de café